20080326-20080331の食事
物覚えが悪くなったのと、リバウンドを警戒して、食べたものの記録を。
コメント
おっちゃん #5oNcD4VY
20080331昼、夜
昼：塚本で居酒屋のコロッケ定食
コロッケ 2個、モズク、りんごサラダ（苦手）、冷奴、ご飯
夜：レンコンのキンピラ、レタスサラダ
最近食いすぎで、体重微増のため、本日酒抜き。
2008年04月01日(火) 09時57分 | URL | 編集
おっちゃん #5oNcD4VY
20080330朝、昼、夜
朝：ご飯（少な目）、たらこ（半腹）、梅干
昼：ラーメンの残りにご飯を入れて雑炊（ラーメンは子供が食っちゃいました。）
夜：回らないお寿司（お袋孝行ですよ）
生ビール １杯、瓶ビール １本、熱燗２合
お刺身（イカ、シマアジ、マグロ、ひらめ）、イカの明太和え、茶碗蒸し
お寿司色々
20080831朝
72.45㎏（まずい）
朝：ご飯、ニラ玉（ニラたくさん）、イチゴ（すっぱかった）
2008年03月31日(月) 08時58分 | URL | 編集
おっちゃん #5oNcD4VY
20080329昼、夜
昼：回転寿司 ４皿
美味しくなかったので助かった？
夜：生ビール ２杯、日本酒 ２合、焼酎水割り ２杯
鯨の刺身三種、焼きそば、ポテトサラダ、きずし、ほうれん草サラダ
2008年03月29日(土) 23時47分 | URL | 編集
おっちゃん #5oNcD4VY
20080328昼、夜
昼：石焼きピビンパ
ハンバーガー(あの、気になるハンバーガー屋が、天六にあったもんで、つい。)
夜：生ビール ２杯
日本酒 ４合
美味しいもの沢山
色々あって酔えなかったのでＨＡＳＨへ。
生ビール、ホッピーセット、チリミートパイのサラダのせ
20080329
71.7kg(微増中)
朝：イチゴ、レタスサンド、牛乳
2008年03月29日(土) 11時46分 | URL | 編集
おっちゃん #5oNcD4VY
20080327昼、夜
昼：ホットドッグ
天丼（夕方おなか減りすぎて・・・）
夜：ビール中ビン、焼酎水割り、チャミスル
カツサンド、ピザ、枝豆、明太スパゲッティ
たこ炒め、玉子焼き（菜々美）
20080328朝
朝：イチゴ一個
うーん、改めて書いてみると、何やこれ？って感じがしますね。
2008年03月28日(金) 10時02分 | URL | 編集
おっちゃん #5oNcD4VY
20080326昼、夜
昼：巻き寿司、コロッケ、スープ
夜：生ビール、熱燗、冷酒、ワイン
鯨の刺身、出汁巻き、ほうれん草のサラダ、ポテトサラダ
20080327朝
70.8kg
朝：温泉卵
2008年03月27日(木) 08時50分 | URL | 編集