FC2ブログ

ラン始動


    IMG_01232020S1.jpg

    人のいないところを軽く8分から9分/kmで。
    まだまだ腰にひびきますね。
    帰ったら軽くストレッチ。

    美味しいトマトをいただきました。
    IMG_01072020S1.jpg IMG_01062020S1.jpg
    飽きない味なんですよ。

    バジルも何とか食べられそう
    IMG_01242020S1.jpg
    今年は天候不順だからか、ナメクジが多いですね。

    トマト素麺
    IMG_01252020S1.jpg
    おろししょうがを一杯のせてすっきり食べます。

    トマトとスライスチーズのカプレーゼ
    IMG_01262020S1.jpg
    モッツァレラチーズが無くてもトマトが美味しいので十分美味い!

    晩は、久々のバンド練習。
    IMG_01272020S1.jpg
    ライブはなかなかできないけど、今のうちに曲を増やすようです。(汗)

    ゴルフ始動


      IMG_01122020S1.jpg

      朝からナビのアップデート
      IMG_01092020S1.jpg
      90分かかるんですよね。

      ちょっと腰が悪かったので、半年ぶりのゴルフ打ちっぱなし。
      IMG_01102020S1.jpg IMG_01122020S1.jpg

      IMG_01112020S1.jpg
      思ったより捩じれるけど、思い切り振るのは秋ごろになりそう。

      お昼は王将の生餃子をスキレットで焼いてビール。
      IMG_01132020S1.jpg IMG_01142020S1.jpg

      IMG_01152020S1.jpg
      土曜日はスタンプ倍押しの日だったので、7パーセント割引のカードと割引券。

      晩御飯は、紫蘇がいっぱいあった(今は高いけど)ので、紫蘇いっぱいのトマトサラダ。
      IMG_01192020S1.jpg

      ズッキーニ、ニンジン、茄子の豚肉巻き
      IMG_01202020S1.jpg

      IMG_01212020S1.jpg
      かみさんに、野菜ほぼ生やん!と言われましたが、何か?

      モロッコインゲンと厚揚げの炊いたの(かみさん)
      IMG_01222020S1.jpg
      茶色は正義だ!

      「しゃぶ亭」@西梅田でしゃぶしゃぶ食べ放題&飲み放題


        IMG_01002020S1.jpg

        しゃぶしゃぶをガッツリ食べるために「しゃぶ亭」へ。
        IMG_00892020S1.jpg

        IMG_00902020S1.jpg IMG_00922020S1.jpg IMG_00932020S1.jpg
        今日は食べ放題&飲み放題!

        食前酒、ビールで乾杯!
        IMG_00962020S1.jpg IMG_00972020S1.jpg

        たれを準備して待ちます。
        IMG_00982020S1.jpg
        ここのごまだれが美味しいんですよね。
        ネギ、にんにくとの相性が抜群!

        野菜、お肉は牛と豚が最初に出てきます。
        IMG_00992020S1.jpg IMG_01002020S1.jpg
        今日のコースは、食べ放題【上牛ロース+上豚ロース】+飲み放題2時間

        お代わりも
        IMG_01012020S1.jpg  IMG_01022020S1.jpg

        牛はしつこくなってきたので、〆は豚。
        IMG_01032020S1.jpg

        シャーベット
        IMG_01042020S1.jpg
        いつもなら、もう一杯というところですが、腹パンで何も入りません。

        ごちそうさまでした。



        関連ランキング:しゃぶしゃぶ | 西梅田駅北新地駅大阪梅田駅(阪神)


        「美豚(BITON)」@上本町六丁目でピビン冷麺


          IMG_00872020S1.jpg

          暑いときには辛い物「美豚(BITON)」
          IMG_00852020S1.jpg

          IMG_00862020S1.jpg
          休日前に、ニンニクいっぱいのサムギョプサル行きたいですね。

          ピビン冷麺定食
          IMG_00882020S1.jpg
          最初ちょっと甘みがあって、辛さがじんわりときます。
          このスープがまた美味しいんですよ。

          ごちそうさまでした。



          関連ランキング:韓国料理 | 大阪上本町駅谷町九丁目駅四天王寺前夕陽ケ丘駅


          豪華なかき揚げ


            IMG_00782020S1.jpg

            お坊ちゃまは元気にやってるようです。
            IMG_00752020S1.jpg
            とうもろこしは、獲れたてが美味しいですよね。

            今日の晩御飯のおかずはかき揚げ
            IMG_00772020S1.jpg
            大きすぎた。

            見た目はなんですが、美味しいんですよ。
            IMG_00782020S1.jpg
            一個で皿がいっぱいになります。(笑)
            GO TOP